Twardy brzuch w ciąży - czy to normalne? Co oznacza twardnienie brzucha w ciąży?

Niektóre, niespotykane dotąd objawy są zupełnie normalne i świadczą o rozwoju płodu, inne powinny wzbudzić u ciężarnej niepokój. Jak to wygląda w przypadku twardnienia brzucha? Czy jest to symptom, z którym należy zgłosić się do lekarza?

Skąd biorą się skurcze i twardnienie brzucha?
Od samego początku ciąży macica bardzo intensywnie pracuje i rozciąga się. Do momentu porodu zwiększy swoją objętość kilka razy, by później, w okresie połogu, znów się skurczyć. Rozciąganie i niewielkie skurcze najmocniej odczuwalne są w ostatnim trymestrze ciąży. Kobiety zazwyczaj określają je jako nagłe twardnienie lub ucisk w podbrzuszu. Są one wynikiem skurczy Braxtona-Hicksa, powszechnie określanych skurczami przepowiadającymi. Ich występowanie pokazuje, że macica przygotowuje się do porodu. Są one naturalnym zjawiskiem, które nie powinno wywoływać strachu. Z pewnością jednak na tym etapie ciąży wskazany jest odpoczynek oraz rezygnacja z nadmiernego wysiłku fizycznego. Jeśli skurcze są częste i bardzo uciążliwe, warto skonsultować je z lekarzem prowadzącym ciążę. Po sprawdzeniu, czy wszystko jest w porządku, może on zalecić okresowe przyjmowanie specjalnych suplementów diety czy minerałów, takich jak np. znany z łagodzenia skurczy magnez.

Jak postępować w  przypadku twardnienia brzucha?
Ostatni trymestr ciąży powinien być czasem odpoczynku, regeneracji i zbierania sił na trudny okres porodu i następującego po nim połogu. Zalecane jest więc zmniejszenie aktywności fizycznej, rezygnacja z wykonywania prac wymagających wysiłku, a jeśli to możliwe również unikanie stresujących sytuacji. Twardnienie brzucha spowodowane skurczami Braxtona Hicksa zazwyczaj wstępuje nagle, jednak najczęściej nie trwa dłużej niż kilkadziesiąt sekund. Czując charakterystyczne napięcie w podbrzuszu, warto się położyć lub usiąść w wygodnej pozycji (dobrze sprawdza się lekkie uniesienie nóg) i odpocząć. Niewskazane jest jednak masowanie brzucha, ponieważ może ono przynieść odwrotny do zamierzonego efekt i spowodować jeszcze silniejszy skurcz.
Przeczytaj również: https://humana-baby.pl/blog/co-moze-oznaczac-twardy-brzuch-w-ciazy/.

Kiedy twardnienie brzucha jest niepokojące?
Mimo że skurcze w ostatnim trymestrze ciąży są powszechne, zdarzają się sytuacje,  w których powinny one budzić niepokój i zostać ja najszybciej skonsultowane z lekarzem prowadzącym ciążę. Do niebezpiecznych symptomów należą przede wszystkim wszelkie krwawienia z dróg rodnych, towarzyszący skurczom intensywny ból czy nagły brak wyczuwalnych ruchów dziecka. Uwagę należy również zwrócić na sytuację, w której twardnienie utrzymuje się znacznie dłużej niż powinno. Być może nie jest to objaw chorobowy, jednak potwierdzenie, że wszystko jest w porządku, z pewnością uspokoi przyszłą mamę.
 

/Artykuł zewnętrzny/