Ferie z Train Smart - zajęcia ogólnorozwojowe
Dodał: Marta Data: 2023-01-20 09:54:30 (czytane: 2775)
Zalety płynące z zajęć ogólnorozwojowych dla dzieci i młodzieży:
- Poprawa sprawności fizycznej,
- Spędzanie czasu z rówieśnikami,
- Przyspieszenie metabolizmu,
- Lepsze samopoczucie,
- Zwiększenie zakresu ruchomości w stawach,
Na czym polega trening ogólnorozwojowy?
Ćwiczenia ogólnorozwojowe angażują do pracy wszystkie najważniejsze partie ciała jednocześnie. Podczas takiego treningu pracujemy nad odpowiednią postawą ciała, ćwiczeniami oddechowymi, aktywując mięśnie głębokie, grzbietu, klatki piersiowe oraz ramion. Fundamentem takiego treningu jest bezpieczeństwo i atmosfera.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do kontaktu telefonicznego: +48 781-781-224
Bądź osobiście pod adresem:
ul. Kazimierza Wielkiego 13
28-100 Busko-Zdrój
Źródło: busko.pl
Reklama
REKLAMA
Zobacz także
AKS 1947 Busko-Zdrój vs POGOŃ Staszów
Edycja: 2024-04-24 12:50 - Komentarze (0) odsłon (965)
Tagi: AKS , mecz piłki nożnej , mecz w Busku
Tadeusz Krawiec nowym trenerem AKS 1947 Busko-Zdrój!
- EDYCJA: 2024-04-24 10:00 - Komentarze (2)
Pierwszy Bieg Nocny w Busku-Zdroju
- EDYCJA: 2024-04-23 14:28 - Komentarze (0)
Marcin Kołodziejczyk rezygnuje z trenowania AKS 1947 Busko-Zdrój
- EDYCJA: 2024-04-23 11:58 - Komentarze (4)
I Turniej Futsalu Ochotniczych Straży Pożarnych
- EDYCJA: 2024-04-23 09:23 - Komentarze (0)
2 Runda Dużej Świętokrzyskiej Ligi Pływackiej w Busku-Zdroju - Transmisja LIVE
- EDYCJA: 2024-04-20 10:00 - Komentarze (0)
Międzywojewódzka Liga Juniorów: Świętokrzyskie vs Śląskie (foto)
- EDYCJA: 2024-04-17 13:20 - Komentarze (0)
Otwarcie sezonu w Parku Linowym 'Małpi Gaj'
- EDYCJA: 2024-04-16 08:58 - Komentarze (0)
Rowerem przez Busko-Zdrój
- EDYCJA: 2024-04-12 18:27 - Komentarze (0)
Akademia Piłkarska Champions zaprasza na treningi
- EDYCJA: 2024-04-09 11:20 - Komentarze (0)
Komentarze (0)
Uwaga: Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Za wypowiedzi naruszające prawo lub chronione prawem dobra osób trzecich grozi odpowiedzialność karna lub cywilna. IP Twojego komputera: 18.191.239.123
