Ferie z Train Smart - zajęcia ogólnorozwojowe
Dodał: Marta Data: 2023-01-20 09:54:30 (czytane: 3719)
Zalety płynące z zajęć ogólnorozwojowych dla dzieci i młodzieży:
- Poprawa sprawności fizycznej,
- Spędzanie czasu z rówieśnikami,
- Przyspieszenie metabolizmu,
- Lepsze samopoczucie,
- Zwiększenie zakresu ruchomości w stawach,
Na czym polega trening ogólnorozwojowy?
Ćwiczenia ogólnorozwojowe angażują do pracy wszystkie najważniejsze partie ciała jednocześnie. Podczas takiego treningu pracujemy nad odpowiednią postawą ciała, ćwiczeniami oddechowymi, aktywując mięśnie głębokie, grzbietu, klatki piersiowe oraz ramion. Fundamentem takiego treningu jest bezpieczeństwo i atmosfera.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do kontaktu telefonicznego: +48 781-781-224
Bądź osobiście pod adresem:
ul. Kazimierza Wielkiego 13
28-100 Busko-Zdrój
Źródło: busko.pl
Reklama
REKLAMA
Zobacz także
Mecz AKS 1947 Busko-Zdrój vs Hetman Włoszczowa
Edycja: 2024-09-15 15:14 - Komentarze (0) odsłon (1565)
Tagi: AKS 1947 , AKS Busko , Busko-Zdrój
Wiktor Skiba w strefie medalowej Młodzieżowych Mistrzostw Polski w Toruniu
- EDYCJA: 2024-09-13 07:31 - Komentarze (1)
Maciej i Jacek Kuzowie z Buska-Zdroju Mistrzami Świata!
- EDYCJA: 2024-09-10 13:51 - Komentarze (2)
Remis w Staszowie - AKS 1947 Busko-Zdrój dzieli się punktami z Pogonią
- EDYCJA: 2024-09-09 09:57 - Komentarze (1)
Klub Sportowy ATHLETICS Busko-Zdrój zaprasza na Event Lekkoatletyczny 'Lekka jest fajna! - #ZacznijOdLekkiej'
- EDYCJA: 2024-09-09 09:19 - Komentarze (0)
Sukcesy zawodników z Buska-Zdroju na Mistrzostwach Świata w Wędkarstwie Rzutowym
- EDYCJA: 2024-09-07 09:49 - Komentarze (0)
Zostań Sponsorem Klubu AKS: Graj Razem z Nami o Najwyższe Cele!
- EDYCJA: 2024-09-07 08:55 - Komentarze (0)
Ogłoszenie o naborze wniosków o przyznanie stypendium sportowego Starosty Buskiego
- EDYCJA: 2024-09-06 10:55 - Komentarze (1)
Razem nakarmimy psiaki ze schroniska DINGO w Strzelcach
- EDYCJA: 2024-09-04 10:13 - Komentarze (1)
Enduro w Kamienicy Szaniec: Wspaniałe zakończenie Mistrzostw i Pucharu Polski (foto)
- EDYCJA: 2024-09-03 11:07 - Komentarze (0)
Komentarze (0)
Uwaga: Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Za wypowiedzi naruszające prawo lub chronione prawem dobra osób trzecich grozi odpowiedzialność karna lub cywilna. IP Twojego komputera: 98.81.24.230
